自我损毁

自我价值观的问题

心理咨询：为什么总是自我破坏？潜意识里不能让自己幸福的原因自我破坏是许多人在不断重复的毁灭性行为中面临的一个问题。这种行为可能表现为自我伤害、沉迷于不良习惯（如吸烟、酗酒等）、追求负面关系等。这种行为背后可能潜藏着潜意识里不能让自己幸福的心理因素。让我们来探讨一下这些可能的原因：人们的自我价值观往往受到外界环境和他人评价的影响。如果一个人在成长过程中接受到的是负面的评价或者缺乏自信，他们可能会内化这些观念，认为自己不值得幸福或成功。这种自我否定的观念会导致他们对自己进行自我破坏，以验证自己不值得幸福的信念。有些人可...